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Techniques de travail


1.- L’échange

A travers les échanges découvrir l’origine même de notre capacité à souffrir et d’inverser le processus.

2.- La méditation

La méditation est cette capacité d’entrer en contact  en présence et en distance avec nos pensées, croyances et émotions,

3.- L’hypnose.

L’hypnose permet de modifier certaines de nos croyances néfastes et de débloquer certains conditionnements et empruntes du passé qui nous empêchent de pratiquer l’accueil du moment présent.

4.- Un travail personnel

Entre deux séances ou entre deux réunions de groupe il y aura un travail à faire approprié à chacun. Essentiellement un travail de réflexion et d’observation de notre propre fonctionnement.

Vous pouvez visionner la vidéo de présentation de l’hypnose :

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